ライザップのCMを一度は見たことがあると思います。
エド・はるみさんや 菊地亜美さん梅沢富美男さんなど数多くの大物芸能人がCMを務めているライザップですが、実際効果はあるのか、トレーニングの中身など調べてきたので読者の皆さんにシェアしたいと思います。
ライザップの大まかな概要
瀬戸健氏が2003年4月に設立しました。「結果にコミットする」をキャッチフレーズに2～3カ月で大幅な体重減と体型改善を目指すトレーニング「RIZAP」は事業の急成長を成し遂げ、社名の「RIZAP」は「RISE」と「UP」を組み合わせた造語で、“どん底の状態からでも、その人が望む限り、必ず高く飛躍できる”という意味が込められています。現在、日本に店舗数は１２３店舗、全国展開をしています。
実際のトレーニングや食事制限は？
トレーニングは、約16万人の実績データをもとに開発したプログラムを考案、専属トレーナーがあなたの目的に合ったトレーニングをマンツーマン指導で無理なく取り組むことができます。
ライザップの食事制限はなく、どちらかというと、栄養のバランスが取れた食事をライザップ公式のアプリケーション〈RIZAP touch〉で管理しているようです。それによって、あなたの専属トレーナーがアドバイスをしてくれたりしています。
それだけではなく、低糖質を食事をレシピ本を作っていたり、毎日正しい食事を続けるための手厚いサポートをしてくれます。
実際の料金やコースは？
- マンツーマントレーニング
| ５０分トレーニング | ８０分トレーニング | |
| 全１６回（２か月） | 298,000円 （税込327,800円） | 498,000円 （税込547,800円） |
| 全２４回（３か月） | 432,000円 （税込475,200円） | 720,000円 （税込792,000円） |
| 全３２回（４か月） | 560,000円 （税込616,000円） | 934,400円 （税込1,027,840円） |
- ペアトレーニング
| ５０分トレーニング | ８０分トレーニング | |
| 全１６回（２か月） | 398,000円 （税込437,800円） | 648,000円 （税込712,800円） |
実際に通った人の評判、口コミは？
トレーナーの質が高い
目標に到達することができ、達成感を感じられた
とにかく高級感があって、環境がいい
など、いいコメントがみられる一方で
料金が高い
リバウンドした
ライザップオリジナルサプリメントの営業をされた
トレーナーと合わない
など、悪い評価も見られました。
ライザップには３０日間全額返金保証があるので、実際試してみて、合わないと感じたら返金を申請するのもありだと思います
もし、契約期間中に不満を感じてしまったら
ライザップには、トレーナーの交代を申請することができるので、上記の不満等感じてしまったら迷わずこの制度を活用するといいでしょう
今の自分を変えたいと思っているなら、何歳でも間に合います。
無料カウンセリングを一度受けてみてください！
コメント